Jag har en menskalender som jag hämtade hem när vi började denna resa. Den är bra för där kan jag skriva ner hur jag mår och vilka symptom jag känner. Jag har också koll på hur många dagar jag knaprat piller och när det enligt menscykelen, som jag för övrigt inte har, är dags för mens och ägglossning. Som ni kan se här nedan beräknas jag ha ägglossning den 26 maj. Det bör stämma ganska bra med tanke på att man brukar spruta i ungefär 14 dagar med Puregon och för att sedan få ägget att släppa får man ta en annan spruta (som jag inte är så insatt i än) och därefter väntar ägglossning inom 24h. Alltså stämmer min kalender om allt går som sig bör.
Förutom den kan jag som ni ser skriva i massor av olika symptom och även mitt mående. Dessutom går allt att kryssa i från en skala 1-4 så man kan se hur det artar sig från dag till dag.
Förutom att jag ska hålla koll på mig själv är den också bra för min sambo. Han får mer än gärna titta i appen och se hur sin käraste mår och lite annat smått och gott som kan vara bra för honom att veta också.
Kommentera